Nivå 1

• Barn i ålder från ca. 7-10år.

• Nya inom klättring, arbetar med att klättring skall vara roligt.

• Relativt kravlöst för att varje individ skall kunna ta nästa steg när de uppnått mognad.

• Grundläggande kring utrustning, nytta och funktion med utrustningens alla delar.

• Grunder inom dubbelåtta och kamratkontroll utifrån mognadsgrad.

• Arbeta med kommandon, ”Säkring klar”, ”Jag klättrar” etc.
• Enklare klätterteknik, arbeta med att klättra hela vägen, vänja sig vid höjden.

Nivå 2

• Barn i ålder från ca. 9-12år.

• Nya inom klättring, arbetar med att klättring skall vara roligt och intressant.

• Relativt kravlöst för att varje individ skall kunna ta nästa steg när de uppnått mognad.

• Grundläggande kring utrustning, nytta och funktion med utrustningens alla delar.

• Grunder inom dubbelåtta och kamratkontroll.

• Arbeta med kommandon, ”Säkring klar”, ”Jag klättrar” etc.

• Enklare klätterteknik, arbeta med att klättra hela vägen, vänja sig vid höjden.

• Träna på att våga falla.
• Klättar enkla leder på Repvägg och Bouldervägg.

Nivå 3

• Barn i ålder från 11-13år.

• Fokus i huvudsak på intresse, erfarenhet, kunskap och utveckling.

• Normalt sett någon som har en erfarenhet av klättring sedan tidigare alternativt klättrat flera terminer.

• Förstå utrustningens funktion och nyttan med varje enskild del.

• Utför dubbelåtta och knyta in sig själv samt utföra en korrekt kamratkontroll.

• Arbetar med kommandon med självklarhet, ”Säkring klar”, ”Jag klättrar” etc.

• Känna till enklare klätterteknik, arbeta med att klättra hela leder.

• Vågar falla på kommando från säkrare och kan hantera spontana fall.

• Arbeta mer med klätterteknik, fotarbete, handplaceringar, viktöverförningar och matchning
• Arbeta med att bygga upp säkerhetstänket mer.

Ungdom - Nybörjare

• Min 13 år gammal och uppåt, nybörjare likväl som erfaren.

• Fokus i huvudsak på intresse, erfarenhet, kunskap och utveckling.

• De med erfarenhet från klättringen, kan grunderna och arbetar säkert, som vill ta steget vidare.

• Förstår utrustningens funktion och nyttan med varje enskild del.

• Tar på sig utrustning, utför dubbelåtta och knyter in sig själv samt utföra en korrekt kamratkontroll.

• Arbetar med kommandon med självklarhet, ”Säkring klar”, ”Jag klättrar” etc.

• Arbetar kontinuerligt med olika klättertekniker för att ta sig upp för hela leder.

• Vågar falla på kommando från säkrare och kan hantera spontana fall.

• Förutsätts ha goda kunskaper och respekt för säkerheten.
• Arbeta mer med klätterteknik, fotarbete, handplaceringar, viktöverförningar, matchning, vridningar, hälkrokar samt dynos.

Allmänna regler i klätterhallen

• • För att få använda väggen måste du vara medlem i en förening ansluten till Svenska Klätterförbundet alternativt följa med någon som är medlem i en sådan. Kiruna Klätterklubb K3 är ansluten till Svenska Klätterförbundet och därigenom har du som medlem också en olycksfall försäkring(mer info finns här). Många hemförsäkringar gäller inte vid klättring. Du som är sugen på att testa på klättring innan du vill bestämma dig för att fortsätta får göra det max tre gånger innan du behöver betala medlems- och väggavgift. Mer info om att prova på klättring hos oss hittar du här i FAQ.
    
  • Har du frågor, ser du ett riskfyllt beteende eller märker du att någon inte följer reglerna? Fråga gärna någon annan som är i hallen eller hjälp andra att klättra säkert genom att visa vilka risker ett visst beteende medför och hur man kan minska dem. Genom att alla tar ett gemensamt ansvar för säkerheten så minskar vi risken för olyckor.
  • Ring 112 om en olycka skulle uppstå där den skadade behöver akut hjälp. Kontakta sedan någon i styrelsen för att klubben ska kunna lära sig från olyckan och arbeta för att liknande incidenter inte sker i framtiden. Du får gärna också kontakta oss om du har några förslag på någonting som skulle kunna förbättras för att göra klättringen säkrare eller om någon varit nära att skada sig.

Regler vid repklättring och autobelay

För att få säkra någon som klättrar på de fasta repen som hänger i ankare på toppen av väggen krävs att du har ett grönt kort utfärdat av Svenska Klätterförbundet. Om du är intresserad av att ledklättra och/eller säkra någon som ledklättrar på de fasta hängare som finns på väggen så behöver du ha ett rött kort utfärdat av Svenska Klätterförbundet.

Om du är en erfaren klättrare som har kompetens för att få ett grönt eller rött kort kan du skicka ett mail till kontakt@kirunaklatterklubb.se för att boka en uppklättring. Vi kontaktar sedan dig för ett praktiskt samt ett teoretiskt prov. Om du är osäker på din kunskap eller om du är nybörjare erbjuder klubben kurser med instruktörer som är auktoriserade av Svenska Klätterförbundet. Under Kurser kan du se vilka kurser som klubben kan hjälpa till med och hur du anmäler dig till dem.

Övriga regler och rekommendationer

• • Kamratkontroll skall alltid göras.

  • Alla som topprepssäkrar ska ha ett grönt eller rött kort synligt i selen.

  • Alla som ledsäkrar eller ledklättrar ska ha ett rött kort synligt i selen.

  • Två rep får aldrig gå genom samma karbin.

  • Befintliga topprep får inte användas vid ledklättring.

  • Vid ledklättring ska alla bulthängare klippas.

  • Tänk på viktskillnader.

  • Säkring med hjälp av firningsåtta eller HMS-knut är förbjudet.

  • Försök alltid att landa på fötterna vid bouldering. Chansa inte om du befinner dig högt uppe på väggen!

  • Spotta varandra vid bouldering. Ha alltid en kompis som håller landningsområdet fritt och som hjälper dig att landa på fötterna om du skulle falla.

  • Klättra aldrig under någon. Klättrare på väggen har alltid företräde.

  • Barn under 15 år måste ha målsmans ständiga uppsikt när de befinner sig i anslutning till klätterväggenrväggen. Lek och spring får inte förekomma på madrasserna.

  • All klätterutrustning ska vara UIAA/CE-godkänd och endast användas till det utrustningen är godkänd/avsedd för.

  • Klätterskor bör användas, men gymnastikskor som inte använts utomhus eller är rengjorda är tillåtna. Klättring barfota, med uteskor eller enbart i strumpor är ej tillåtet.

  • Endast flytande krita och kritboll får användas. Lös krita dammar och sprider sig i hallen.

Vad är en tagg?

När du betalar väggavgift för en vuxen helår, alternativt har skrivit in dig minst tre gånger i pärmen för ditt företags friskvårdsavtal, så har du rätt att kvittera ut en vit tagg.Taggen är en liten bricka som tillsammans med en personlig kod ger dig tillträde till väggen alla dagar 07:00-23:00.Larmet går på strax efter 23:00 och då måste du vara ute ur hallen.

Det följer också med en del ansvar och regler kring din tagg:

• • Taggen ska registreras varje gång du går in i hallen oavsett om entrédörren är öppen eller inte. Dörren får ej heller ställas upp med en kvast eller liknande.

  • Du är ansvarig för varje person som du släpper in i hallen. Endast medlemmar i K3 får släppas in samt de personer som du har med dig som skall prova på att klättra.

  • Taggen är personlig och får inte lånas ut.

  • Taggen ger endast rätt till att använda klätterklubbens utrymmen.
    

  • Städa efter dig, släck belysningen och se till att ytterdörren samt dörren till klätterutrymmet är låst när du lämnar hallen om ingen annan är kvar.

    
    

    Följs inte ovan nämda regler kan du som medlem förlora din tagg.

När får jag min tagg?

Medlemmar som har betalat väggavgift för helår har rätt att kvittera ut en tagg för åtkomst till lokalen. För att begära det ska du skicka ett mejl till tag@kirunaklatterklubb.se. Vi meddelar direkt när den är klar om var du kan hämta den. Då allt arbete sker ideellt kan det ibland ta några dagar extra innan du får din tagg.

All utlämning sker enligt överenskommelse med taggansvarig som du når på tag@kirunaklatterklubb.se. Om du har registrerat din e-postadress i samband med din medlemsansökan får du ett meddelande där när din tagg är färdig att hämtas ut.

För medlemmar som omfattas av friskvårdsavtal med K3 gäller att man efter 3 registrerade klättertillfällenaktivt måste kontakta oss via tag@kirunaklatterklubb.se och begära en tagg. Observera att du fortfarande måste skriva upp dig vid varje besök upp till 6 gånger för att klubben ska få in din väggavgift!

Har min arbetsplats friskvårdsavtal med K3?

I dagsläget har vi inga avtal kring friskvård.

Hur gör jag för att prova på att klättra?

Du får utan att lösa medlemskap eller väggavgift hänga med en person som är medlem och har löst väggavgift upp till 3 gånger. Den du följer med är då ansvarig för din säkerhet och dennes försäkring täcker även dig.

FAQ in english will come when the time is right.

• • Just hang in there a little longer. Or contact us if yu have any questions. Until then Google translate is your friend.